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3/14(土)14:00~16:30 酵素の力でからだの中からキレイに酵素玄米 class

Description
話題の酵素玄米ご飯の炊飯のプロセスやアレンジメニューをレクチャー

白米と比べると玄米には約6倍もの食物繊維が含まれており、お通じがよくなり老廃物を排出、デトックス効果が期待できます!
実際に酵素玄米を作りながら健康効果なども細かく講師がご説明します。

第1回は「酵素玄米ご飯の炊飯のプロセスをレクチャー」


講座時間: 150分
講座内容:00:0000:10 酵素玄米の紹介、説明
     00:1000:30 炊飯前の下準備 (玄米10合を水で洗う) 
     00:30~01:45 着火し炊飯を進めつつ、材料・火加減・健康効果の説明
     01:45~02:10 火を止めシェアリングをしつつ蒸らして完成      
     02:10~02:30 試食 
料金: 大人1名3000円(税込) ※スイーツ・ドリンク付き♪ 
    ※材料費が別途1000円かかります。
持ち物:筆記用具、ハンドタオル
定員:10名
開催場所:&comodia
住所:〒224-0032 神奈川県 横浜市 都筑区 茅ヶ崎中央 40-3
アクセス:横浜市営地下鉄「センター南」駅 より徒歩3分
HP:http://creer-college.com

※&コモディアでも講座のご応募が可能です。店内のスタッフにお気軽にお問合せください。
※定員が集まり次第、ご応募は締め切らせていただきます。予めご了承下さい。
※お申込み人数が5名未満の場合は、講座開催を中止させて頂く場合がございますので、
 ご了承くださいませ。(クレジットお申込みのお客様には、自動返金処理が行われます。)
※クレジット払いは当HPの前売りチケットのみ対応しております。
※講座お申込み後のキャンセルはできかねますのでご了承ください。
※150分の講座後にスイーツ・ドリンクをご用意しております。
※写真はあくまでもイメージです。

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講師: 児玉 理佳子 (こだま りかこ)

「カラダのなかから、いのちを満たす。」をコンセプトに、20129月 新月誕生Life Spice LARUNA (ダイニングカフェ併設のHolisticSpace)を通してカラダの声を聴けるエクササイズYOGAなど)とイベント、ワークショップ、レッスンをコラボ開催中、酵素玄米を追究しながら提供しています

Event Timeline
Updates
  • イベント詳細情報を更新しました。 Diff 2015-03-06 03:46:10
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Sat Mar 14, 2015
2:00 PM - 4:30 PM JST
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Venue
&comodia
Tickets
当日現金チケット※スイーツ・ドリンク付き

On sale until Mar 13, 2015, 4:00:00 PM

Venue Address
神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央40-3 Japan
Organizer
クレールカレッジ
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